4 Wochen probetrainieren
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Solarium auch für Männer +++
4 Wochen probetrainieren +++ Solarium auch für Männer +++
Warum lange schwitzen, wenn kurze Impulse reichen?
Du durchläufst hocheffektives hydraulisches Zirkeltraining, es wurde speziell für Frauen entwickelt. Jede Übung dauert nur 90 Sekunden – mit Widerstand, ohne Gewichte, forderst du deine Muskeln gezielt und kurbelst deinen Stoffwechsel sofort an, ohne dich zu überlasten.
Das Geheimnis: kleine, gezielte Trainingsreize. Du bringst deinen Körper in Bewegung, förderst Muskelaufbau, straffst das Gewebe und verbesserst deine Haltung – mit einem Aufwand, der in deinen Alltag passt.
👉 Einfach. Effektiv. Zeitsparend.
Du erreichst mehr in weniger Zeit – und fühlst dich dabei stark, fit und voller Energie.
easyfit
Zirkeltraining
für Frauen
Das Problem
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ÜBERFORDERUNG - Reguläre Sportprogramme sind zu komplex und zu schwer. Viele Frauen scheitern nicht an ihrem Willen, sondern an Programmen, die viel zu kompliziert, zeitintensiv oder überfordernd sind. Das führt zu Frust, Verletzungen oder dem kompletten Ausstieg.
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MOTIVATIONSKILLER - Trainingspläne voller Fachbegriffe, Geräte, Apps und Regeln schrecken ab. Wer kein Profi ist, verliert schnell den Überblick – und damit die Motivation.
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ZEITFALLE - Stundenlange Workouts mehrmals pro Woche sind im Alltag von Beruf, Familie und Verpflichtungen schlicht nicht realistisch. Viele geben deshalb gleich ganz auf.
Die Lösung
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ZEITSPAREND - 2 x 20 Minuten/Woche - Du erlebst sichtbare Fortschritte. Weniger Aufwand, mehr Resultate – und das spürst du schnell im Alltag.
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EINFACH - Keine komplizierten Pläne, keine unübersichtlichen Apps, keine unnötigen Fachbegriffe. Dein Training ist so klar und verständlich, dass du sofort starten kannst.
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EFFEKTIV - Hier zählt nicht die Länge oder Komplexität des Trainings, sondern der richtige Impuls – mit richtiger Intensität zur richtigen Zeit. Machbar für jede Frau.
Tiefe Kraft & Vitalität – Zhendong aktiviert Muskeln, die du sonst nie erreichst.
Locker & straff – Bandmassage löst Verspannungen, regt die Durchblutung an und strafft die Haut.
Entspannung pur – Reflexzonenmassage an Händen und Füßen bringt Balance und Wohlbefinden.
SimplyBelt – mehr als Figurtraining
Er fördert die Durchblutung, aktiviert den Lymphfluss und hilft deinem Körper, Schwere und Flüssigkeit loszulassen – für eine spürbar definierte Silhouette.
Rollenmassage – dein Regenerations-Booster
Faszien lösen, Muskeln entspannen, Stoffwechsel aktivieren und neue Energie tanken.
Beckenbodentraining – die unsichtbare Kraft
Ein starker Beckenboden gibt dir Halt, Stabilität und Sicherheit – von innen heraus.
MetaCheck – Ernährung, die wirklich zu dir passt
Keine Diäten, kein Rätselraten: Dein DNA-Test zeigt dir, wie dein Stoffwechsel funktioniert und welche Ernährung dich schlank, fit und energiegeladen macht.
Dehngeräte – Freiheit für deinen Körper
Verspannungen lösen, Muskeln lockern, Haltung verbessern – Dehnen macht dich beweglich und erleichtert deinen Alltag.
Solarium – kleine Auszeit, große Wirkung
Entspannung, Sonne und strahlende Haut – unser Solarium ist für alle da, auch für Männer.
EasyFit Betreuungssystem – deine persönliche Unterstützung
Hier trainierst du nicht einfach nur. Hier wirst du begleitet, motiviert und bekommst Antworten, wenn du sie brauchst.
Was möchtest du mit dem Training erreichen?
Trau dich, groß zu denken. Dein Körper hat mehr Kraft, mehr Energie und mehr Möglichkeiten, als du vielleicht glaubst. Er kann regenerieren, sich verändern und neu aufbauen – egal wie alt du bist. Erlaube dir, mehr von deinem Körper zu erwarten. Dein Körper ist bereit, dich zu tragen, dich zu stärken und dir deine Bestform zu geben.
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Dein Ziel: Abnehmen und dich leichter fühlen.
So erreichst du es: Du trainierst schlanke Muskeln, die selbst im Schlaf Fett verbrennen. Gleichzeitig stärkst du deine Ausdauer und bringst deinen Stoffwechsel auf Touren.
Unsere Empfehlung: Zirkeltraining für Muskelaufbau, SimplyBelt für die Taille und Cardiotraining für extra Kalorienverbrennung. -
Dein Ziel: Gesund bleiben und dich vital fühlen.
So erreichst du es: Du hältst dein Immunsystem stark, beugst Osteoporose vor und gibst deinem Körper die Chance, sich zu regenerieren.
Unsere Empfehlung: Zirkeltraining für Kraft, Beckenbodentraining für Stabilität und Zhendong für die Tiefenmuskulatur. -
Dein Ziel: Geschmeidig und flexibel bleiben.
So erreichst du es: Beweglichkeit bedeutet Freiheit – du hältst deine Gelenke geschmeidig, deine Muskeln locker und fühlst dich leichter im Alltag.
Unsere Empfehlung: Dehnen für Flexibilität, Zhendong für die Tiefenmuskeln und Grundkraftübungen im Zirkel. -
Dein Ziel: Mehr Kraft im Alltag spüren.
So erreichst du es: Du trainierst Stabilität, Sicherheit und Leistungsfähigkeit – unabhängig wie alt du bist.
Unsere Empfehlung für dich: Zirkeltraining für Ganzkörperkraft, Beckenbodentraining für innere Stabilität und Zhendong für tiefe Muskelkraft. -
Dein Ziel: Aufrecht und schmerzfrei durchs Leben gehen.
So erreichst du es: Deine Haltemuskulatur entlastet die Wirbelsäule, du fühlst dich stabil und beweglich.
Unsere Empfehlung: Zirkeltraining mit Fokus auf Rückenübungen, Zhendong für Stabilität und Dehnen für eine bessere Haltung. -
Dein Ziel: Weniger Stress, mehr Gelassenheit.
So erreichst du es: Bewegung baut Spannungen ab, dein Körper kommt zur Ruhe, dein Kopf wird frei.
Unsere Emfpehlung: Dehnen zum Runterkommen, Cardiotraining für Stressabbau und Rollenmassage zur Entspannung. -
Dein Ziel: Dich stark und schön in deinem Körper fühlen.
So erreichst du es: Du wirst straffer, beweglicher, energiegeladener – und genießt das gute Gefühl, in Balance zu sein.
Unsere Empfehlung: Zirkeltraining für sichtbare Resultate, Beckenbodentraining für innere Stärke und Zhendong für ganzheitliches Wohlbefinden. -
Dein Ziel: Dich nicht länger verunsichern lassen.
So erreichst du es: Statt Mythen und Trends bekommst du mit MetaCheck Klarheit, Sicherheit und die Kontrolle zurück – über dich, deinen Körper und deine Ernährung.
Unsere Empfehlung: Mach direkt vor Ort eine einfache DNA-Analyse per Speichelprobe. Schon nach wenigen Tagen hältst du dein persönliches Ergebnis in den Händen – ein rund 40-seitiger Fahrplan, der dir zeigt, wie dein Körper wirklich tickt und welche Ernährung und welches Training optimal zu dir passt.
