Fragen & Antworten

Wie hoch sind die monatlichen Mitgliedsbeiträge ?

24 Monate - 43 €/ Monat

12 Monate - 53 €/ Monat

1 Monat - 64 €/ Monat

Einmalige Aufnahmegebühr: 69,90 €

1/2 jährliche Dienstleistungspauschale: 19,90 €

Wie oft kann ich kostenlos probetrainieren

14 Tage - mit allem drum und dran - damit du uns testen und herausfinden kannst, ob das Training zu dir passt

Wie oft sollte ich trainieren, damit ich gute Fortschritte mache? 

3 x innerhalb von 10-12 Tagen. Wenn du 2 x trainierst, machst du leichte Fortschritte. Mit nur 1 Training innerhalb von 10-12 Tagen erhältst du das, was du bis dahin erreicht hast.

Wie lange dauert ein Training? 

6-10 Minuten Aufwärmen - Zirkeltraining ca. 20 Minuten - Dehnen 10 Minuten

Es kommt allerdings auf dein Trainingsziel und deinen Körpertypen an. Je nach Programm und Typ kann es bis zu 90 Minuten dauern. 

Warum habe ich nach dem Zirkeltraining keinen Muskelkater? 

Muskelkater entsteht bei Überbelastung und erhöht die Regenerationszeit. Durch Training an hydraulischen Geräten sind deine Gelenke und Muskeln automatisch vor Überbelastung geschützt. 

Ist das Programm für alle gleich?

In der Regel beginnst du mit dem Grundaufbautraining. Das geht  über 6 Wochen. 2 x wöchentlich mit 25-40 Wiederholungen pro Muskelgruppe. Es erfolgt am Anfang eine Körperanalyse, die unter anderem den Anteil der Muskulatur zeigt. 6 Wochen später erfolgt die zweite Messung. Je nach Ergebnis bekommst du dann deinen individuellen Trainingsplan mit genau den Übungen, die zu dir passen und dich weiterbringen.

Warum ist easyfit die Alternative zum klassischen Fitnessstudio?

Meine Erfahrung ist, dass Frauen nicht gerne an klassischen Gewichtegeräten trainieren. Sie schätzen jedoch Flexibilität und effektive, individuelle Programme. Ohne an feste Zeiten gebunden zu sein. Mit einem schnellen Erfolg und persönlicher Betreuung. easyfit hat sich spezialisiert auf das, was für Frauenfitness wichtig ist. Einfach und effektiv. Gezielte Übungen mit und ohne Geräte garantieren deine Fortschritte. Ohne großes Schnick Schnack drum herum.